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永利高:想要脱衣有型?别忽略肩部训练,V型倒三角让人过目不忘!

时间:2017-9-3 21:26:17  作者:  来源:  浏览:62  评论:0
内容摘要:肩部是你身体中最引人注目的部位。拥有厚实强硬的肩膀,V型的三角肌让人过目不忘,而且穿衣更有型。肩部训练是很多人都忽略的锻炼部位,但是有效的肩部训练能让你的上半肢受益,还能强化你的上臂,让你更加有力。...
肩部是你身体中最引人注目的部位。拥有厚实强硬的肩膀,V型的三角肌让人过目不忘,而且穿衣更有型。
肩部训练是很多人都忽略的锻炼部位,但是有效的肩部训练能让你的上半肢受益,还能强化你的上臂,让你更加有力。

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